Você sofre com Dor Ciática? Saiba mais....
O que causa a dor ciática?
A dor ciática (ciatalgia) é provocada pela compressão, inflamação ou irritação de uma ou mais raízes nervosas, e podem surgir em qualquer ponto do percurso do nervo. Podendo o indivíduo referir dor na parte inferior da coluna, na parte de trás da coxa e do quadril, na panturrilha e embaixo da sola do pé até os dedos. O tratamento vai depender da causa.
Outras causas da dor ciática:
Má postura
Sedentarismo
Obesidade
Gravidez
Hérnia de Disco
Estenose da coluna lombar (estreitamento do canal vertebral)
Espondilolistese (deslizamento de vértebras por traumas)
Síndrome do Piriforme
Trauma
Fratura
Anomalias congênitas
Tumor
Entenda a anatomia do nervo:
O nervo ciático é constituído por fibras nervosas que tem origem na medula espinhal (Vertebra lombar L4, L5 e vertebrais sacrais S1, S2, S3), passa no interior do glúteo por trás do músculo piriforme, desce pela parte posterior da coxa e da panturrilha, segue por baixo do calcanhar até chegar aos dedos do pé.
Os sintomas de compressão do nervo incluem:
Formigamento no pé;
Perda de sensibilidade;
Perda de força;
Queimação;
Limitação do movimento;
Redução dos reflexos tendinosos (reflexo patelar, por exemplo);
Nos casos mais graves, além da dor nas pernas, pode ocorrer a incontinência urinária ou fecal. (Nestes casos o neurocirurgião poderia aconselhar a cirurgia)
Diagnóstico
Avaliação Clínica
Exames por imagem
Avaliação Fisioterapêutica
Testes específicos
Tratamento
Cirúrgico
Não cirúrgico
Medicamento
Repouso
Fisioterapia
Redução do processo inflamatório como dor, edema, redução do movimento
Recuperar a amplitude do movimento
Reabilitar a função do movimento (alongamento; exercícios aeróbicos; fisioterapia funcional; etc)
Atividade Física
Referências Bibliográficas
http://www.scielo.br/pdf/coluna/v13n4/1808-1851-coluna-13-04-00282.pdf Atividade Física
http://www.scielo.br/pdf/rdor/v17s1/pt_1806-0013-rdor-17-s1-0027.pdf
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